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①通过浏览器下载

打开“浙江衢州一店减脂馒头爆单，老板“自黑”：真不好吃，一天怒干15小时没停”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【blog.share.m.xejwu.com】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“浙江衢州一店减脂馒头爆单，老板“自黑”：真不好吃，一天怒干15小时没停”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

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• 编辑:CN

浙江衢州一位网名为“只有馒头”的健身博主，因其自制的低卡减脂馒头突然走红，导致店铺订单暴增，甚至一天连续工作15小时仍供不应求。9月6日，当事人翁女士在接受潇湘晨报记者采访时当被问到馒头相关问题下意识地回答：“不定做了，那个不好吃。”




翁女士视频主页截图




翁女士自称最长连续做了15小时的馒头，依旧卖空




翁女士平时的健身照片

翁女士告诉记者，自己专门做早餐生意做了四年，店铺名就叫“老娘包子”，平时也爱好健身，健身也已经坚持了3年。

“我是在前半个月突然开始转做馒头的，想趁机会做点新的尝试，因为我以前是脂包肌，为了刷脂所以做一点创新和尝试让口味更加好吃”，翁女士告诉记者，她也没想过自己制作的馒头会爆火，此前也有健身人士和周围顾客会来订购，她表示爆火可能源于自己那一句对自己产品的贬低。




翁女士自制的减脂馒头




每天都有线上和线下订单

“可能就是我贬低自己的产品吧，他们可能觉得我很搞笑，但是实际上我并没有开玩笑，不是因为累不想做，因为这款味道确实一般，我做生意一直都是很实在的。”

翁女士告诉记者，爆单后，最夸张的时候每天最多接到100多个电话，不得不于晚上9点就开始备料，最忙时工作长达15个小时。她表示，今天早晨一开门，五六百个馒头半小时内就被抢购一空。目前店内仅有一位阿姨和两名学徒帮忙，

“其实我反而觉得我最近好像有些胖了，过劳肥吧，不是说过劳就会瘦的”翁女士告诉记者，自己目前已经退掉了线上的订单，还有留出空闲时间继续自己的健身和生活。

潇湘晨报记者黄康睿 实习生向劝

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近日，江苏苏州一65岁三高老人被女婿爆改成腹肌大爷的视频引发关注，女婿孙先生介绍，去年10月2日开始带岳父减肥，“第一个月瘦了29斤，后来停了3个月，今年2月又开始，一个月瘦了17斤，累积两个月瘦了46斤。”孙先生表示，如今岳父也一直保持运动，“也没再长胖。”





65岁三高老人锻炼前的样貌

孙先生告诉潇湘晨报记者，因岳父有三高，“我本人是做了十几年健身行业，我跟老爸说我可以通过饮食和运动帮你去改善，老爸刚开始也不相信，我说你给我一个月的时间，他就同意了。”去年10月2日开始，孙先生带着岳父减肥，“我们用了30天时间，几乎所有的慢性问题都没有了，包括下肢浮肿这些，血压也下降了。”





老人已经练出腹肌

从那时候开始，孙先生每天都会在网上发布视频，记录岳父减肥的日常，“想着让亲戚朋友们看一下，也是为了督促他不放弃。”一个月后，岳父的体重从180斤到瘦到了151斤，“老爸瘦了29斤之后，我们就没有再继续瘦了。”





老人锻炼画面

时间一晃来到今年2月，“老爸身高165，体重151斤对他来说的话是属于偏高，1米65的话体重应该是125斤左右。那时候我跟老爸说，年也过完了，准备带他继续减肥，他说可以。”两人定下的目标是从151斤到135斤，“最后我们一个月时间是到134斤，这个月时间我们是瘦了17斤，累计两个月瘦了46斤，老爸也练出了腹肌。”





老人累计2个月瘦了46斤

岳父瘦身成功后，很多人会询问瘦身方法，“我们现在也会在直播间跟大家分享一些饮食和锻炼这部分，老爸也会一起运动。”

对于岳父练出腹肌一事，孙先生表示，“每个人都有腹肌，父亲当时减肥主要是体脂下降了，体脂下降了肌肉就会出来。”

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